Будь в движении

Регион

Свердловская область

Место проведения

Время проведения

04:00, 27.04.2024 - 27.04.2024, 12:00

Краткая информация

Тренинг «Будь в движении» — это образовательный интенсив, направленный на развитие физической активности, укрепление здоровья и формирование навыков здорового образа жизни. Мероприятие включает разнообразные активности.

Цель тренинга — научить участников получать удовольствие от движения, улучшить их физическую форму, развить координацию движений и гибкость, а также повысить самооценку и уверенность в себе.

Тренинг проводится опытными тренерами и психологами, которые помогут участникам разобраться в причинах недостаточной физической активности и разработать индивидуальный план занятий.

В процессе тренинга участники смогут познакомиться с новыми людьми, научиться работать в команде и развивать коммуникативные навыки.